こんにちは＾＾
野菜食べ太郎です＾＾
悲報です😭😭😭😭😭😭
悲しいお知らせです😭
楽しみな晩酌。
出来ません(T . T)
仕事の後の一杯。
我慢。
何故か😭
体調不良？？
いや。
Xデー間近😭
年一のメインイベント。
健康診断＾＾
コレね＾＾
結構大事。
歳を積み重ねると身体のあちらこちらが💁♂️悲鳴上げてくるんですね😭
気持ちは永遠の18歳＾＾精神年齢5才の私でも身体はごまかせません😭
特に私。お酒よく呑むので肝臓や胃腸。気をつけたいですね＾＾
んで
何故私が健康診断にこんなに神経注いでるかというと二次検診に引っかかるとめんどくさいの😭
以上！
何か通知来て報告してちゃんと検診したかを報告しないといけないの(T . T)
そんなの嫌だ😭
てなわけで健康診断まで残り3日😭
時すでに遅し😭
過去記事参照！めっちゃ食っちゃいました😭
成長期だから(T . T)許して😭
一応現在のスペックお伝えします＾＾
身長 175センチ
体重 70キロ
コレね＾＾
とりあえず健康診断までは禁酒😭
つらい😭
お腹まわりの脂肪を減らす麒麟のノンアルコールビールで乾杯＾＾
コンビニサラダ🥗
痩せそうだったので購入＾＾
（気持ち大事）
ドレッシングもついていて美味しい＾＾
あっ、やっぱり卵🥚
ママやん理論👩
合ってるのね＾＾
朝、コーヒーのみ☕️
昼食わず。
そして晩飯コレだけ＾＾
最後の追い込み＾＾
健康は
無くして気づく
宝物
ありがとうございました😊
