こんにちは＾＾
時間無い蔵です＾＾
健康診断まで時間がありません😭
とにかく朝昼抜いて夜とりあえず食べて調整していきます＾＾
実は私、過去に究極のダイエット方法を生み出して短期間で12キロ痩せた実績があります＾＾
気になる方はこちら💁♂️
私の生み出したダイエット方法は誰からも理解を得られず(T . T)
更には危険を伴いますのでくれぐれも真似はしないで下さい。
私は自分の身体を熟知しているので痩せたり、太ったりできるカメレオン人間なのですよ🧑
私だがから出来る事なんです😊
はっ、はっ、はっ、😊
でも、今回はホント時間ない😭
余裕ぶっこきすぎました😭
とりあえずママやんに仕事終わり連絡。
ちなみにママやんは不死身です＾＾
今日晩飯いらん。
サラダしか食べないよ＾＾
って言ったところ😭
ジャーン😵
サラダって言ったけど😭
豪快すぎ😭
栄養満点。
ただ逆に太るんじゃね？？
麒麟のノンアルコールビールとパシャリ＾＾
この豪快ママやんサラダ🥗
食べても食べてもサラダ😭
多分ヘルシーなんですけどいかんせん量が半端無い。
多分ですけど逆に太るんじゃね(T . T)
そしてママやん健康理論には欠かせないタマゴ＾＾
今日は半熟＾＾
明後日はいよいよ健康診断😭
このサラダを食べたら健康診断まで何も食べません！
水のみ！
コレが私流＾＾
ただ実質食事制限とお酒抜いたの3日😭
言い訳させて下さい😭
成長期なんです＾＾
お腹減り過ぎて食べちゃったんです😭
でもノンアルコールビール🍺飲んでるから太らないよね(T . T)
明日は断食！
てな事で明日のブログはヘベレケ記事なし！
全国８０００万人のヘベレケ親父ファンの皆様申し訳ございません＾＾
健康診断が終わりましたら通常運転させて頂きます♪
ありがとうございました😊
